Лечение позвоночника

12-28-2020
Cardiology

Как эффективно устранить боль в спине и позвоночнике?

Боли в спине-распространенная жалоба, особенно среди людей, выполняющих сидячую работу и физическую работу. Это могут быть мышечные боли, боли в спине, связанные с дископатией или дегенеративными изменениями, или боли другого типа, вызванные давлением на спинной мозг. Независимо от причины, вы не должны игнорировать жалобу, которая является болью в спине. Что делать, к какому врачу обратиться и как снять боль в позвоночнике? Также хотим вам порекомендовать позвоночник лечение в киеве в клинике вертебрологии и нейроортопедии ВЕРТЕБРА.

Боль в позвоночнике-что делать и как лечить

Иногда спинные перепады пригодны для всех, и если они редки и вызваны конкретным фактором (обычно перегрузкой), нет причин для беспокойства. Отдых в положении лежа, расслабляющая ванна и несколько упражнений обычно делают трюк. Массаж также очень хорошо работает, но этот следует делать только после того, как болезнь утихла – никогда во время, так как давление на спинной мозг может быть увеличено.

Большая ошибка-игнорировать проблему и откладывать посещение врача, особенно если симптомы появляются все чаще и включают боль в спине. Какой врач должен вас осмотреть? На старте семейный врач, который заказывает базовые анализы крови(да, такие анализы могут многое рассказать о вашем состоянии здоровья, например, нет ли воспаления в организме). Ваш семейный врач направит вас к ортопеду или неврологу– в зависимости от сопутствующих симптомов. Диагностика и лечение боли в спине-сложный процесс, поскольку недуг может быть вызван многими причинами:

  • безобидных мышечных напряжений,
  • травмы позвоночника,
  • дископатия,
  • выпадающего диска,
  • дегенеративных поражений позвоночника,
  • опухоли и опухоли, расположенные в области позвоночника.

Стоит выбрать медицинское учреждение, которое занимается комплексной диагностикой и лечением боли. Врачи и специалисты клиники вертебрологии и нейроортопедии ВЕРТЕБРА. Клиника ВЕРТЕБРА, это люди, которые прекрасно знают эту проблему и уже помогли многим пациентам. Поэтому, если вам интересно, к кому обратиться с болью в спине, рассмотрите наше предложение.

Как лечить боль в позвоночнике- 3 основных метода лечения

Мы делаем ставку на индивидуальный выбор метода лечения, иногда достаточно одного, в других случаях это будет сочетание нескольких способов и многоступенчатая работа, результатом которой является устранение недуга или полное устранение источника боли в позвоночнике.

Первый метод-медикаментозное обезболивание с помощью лечебных блокировок, диагностических и прогностических блокировок и лекарств. Следующим этапом является физиотерапия и реабилитационное лечение, которое при болях в позвоночнике и спине является обязательным элементом. Работа реабилитанта с пациентом заключается в укреплении мышц спины и восстановлении работоспособности пациента. В рамках терапии используются обычные и нетрадиционные методы лечения, направленные на устранение боли и повышение эффективности лечения, например, иглоукалывание. Третий элемент лечения-психологическая оценка ипсихотерапии, так как физическая боль очень часто сочетается с психикой. Контроль мышления о боли, принятие и возвращение к равновесию тем не менее актуальны, как и два предыдущих элемента.

Боль в позвоночнике-как помочь себе

Не каждая боль в спине нуждается в лечении, и прежде чем вы начнете думать, какой врач для боли в спине, используйте методы, которые помогут вам уменьшить боль, а в будущем предотвратить ее.

Боль в позвоночнике что делать
,
Если больно:

  • при типичной боли в позвоночнике должна помочь обезболивающая таблетка и мышечная релаксация. Но помните, что обезболивающие только заглушают боль, а не устраняют ее причину. Но если вы хотите быстро облегчить боль в позвоночнике, то внебиржевые лекарства-хорошее первое спасение.
  • теплый компресс, горячая ванна и смазывание болезненного места мазью от отеков. Мышцы под приливом тепла расслабляются и позволяют позвоночнику вернуться в физиологическое положение.
  • не перенапрягайтесь позвоночника, лягте на твердой поверхности и прими положение облегчения для позвоночника, например, положение подъемник лежа, лежа на боку с подушкой между коленями
  • выполняйте упражнения на растяжку поясничных позвонков.
  • пейте много воды. В статье о дископатии мы писали о том, что диски состоят в ок. 70% из воды, и в результате перегрузки происходит потеря воды из позвонков, что приводит к их выталкиванию. Гидратация организма может ускорить восстановление.
  • примите правильное положение сидя во время работы и лежа во время сна.
  • регулярно вставайте с работы и растягивайтесь.
  • берегите физическую активность, укрепляйте мышцы спины.
  • питайтесь здоровой пищей, следите за адекватным содержанием кальция и витамина d в рационе.

Мы также рекомендуем регулярно посещать сауну, спа-центр и кабинет физиотерапии, так как расслабляющие процедуры и массаж позволяют облегчить напряженные мышцы и, таким образом, предотвратить боль в спине.